Buah Naga

Manfaat Buah Naga awalnya disebut pitaya, karena sisik pada tubuhnya. Buah naga merupakan buah yang indah dengan warna intens dan bentuk serta dengan bunga yang mempesona. Seperti mekar di malam hari, juga disebut Moonflower, Ratu malam dan Lady of the Night. Biasanya buah ini berwarna merah gelap, itu juga dapat ditemukan dalam warna kuning atau merah muda. Kulit buah ini ditutupi dengan sisik hijau besar.


Di tengah buah, bubur manis hadir dalam warna putih atau merah, dengan biji hitam kecil. Manfaat gizi buah naga ini membuat pilihan yang sangat populer di kalangan orang-orang. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat gizi dan kesehatan buah naga.

Kandungan nutrisi Buah Naga:
Berikut ini adalah nilai-nilai gizi dari buah naga hadir dalam 100 gram buah:

• Niasin - 1,3 mg
• Riboflavin - 0,044 mg
• Tiamin - 0,0 mg
• Vitamin C - 9 mg
• Vitamin B3 - 0,43 mg
• Vitamin B2 - 0,045 mg
• Vitamin B1 - 0,043 mg
• Besi - 0,65 mg
• Fosfor - 36,1 mg
• Kalsium - 8.8 mg
• Karoten - 0,012 mg
• Serat kasar - 0,9 g
• Lemak - 0,61 g
• Ash - 0,28 g
• Protein - 0,229 g
• Moisture - 83 g
• Lain-lain - 0,68 g

Manfaat Madu

Dan berikut ini merupakan beberapa manfaat madu bagi kesehatan tubuh manusia seperti yang diungkap oleh Times of India. - Madu bisa menjadi pengganti gula yang sehat Bisa digunakan untuk pemanis makanan dan minuman. Bila ditambah dengan susu, dapat meningkatkan rasa, serta membantu memperkuat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda juga dapat menerapkannya pada roti panggang atau menambahkannya ke dalam es krim. - Sangat...

Jelang Final Liga Champions

MOSKOW - Rusia rupanya sangat antusias menggelar final Liga Champions pada 21 Meii mendatang. Bahkan, guna memeriahkan laga terpanas di daratan Eropa itu, pemerintah Rusia telah memberikan keringanan bagi para fans Chelsea dn Manchester United yang akan datang ke Moskow.

Keringanan itu berupa tidak diperlukannya pengurusan visa bagai para fans yang akan mendukung timnya. Mereka hanya perlu membeli tiket pertandingan partai puncak Champions League nanti.

"Seorang fans bisa datang tanpa visa memasuki Rusia dan hanya perlu membawa tiket resmi. Ini keputusan yang belum pernah dibuat sebelumnya oleh pemerintah Rusia," jelas seorang pejabat Rusia, Alexei Sorokin.

Moskow akan menjadi saksi duel dua klub Inggris untuk menjadi yang terbaik di Eropa, 21 Mei mendatang. Stadion Luzhniki akan dikunjungi ribuan pendukung The Blues dan The Red Devils di partai final nanti. Sebanyak 21 ribu tiket telah disediakan bagi pendukung kedua tim.

Namun diperkirakan Stadion Luzhniki akan didatangi sekitar 42.000 fan Chelsea dan United nanti. Berbagai persiapan sudah dilakukan Moskow menjelang laga puncak. Sekitar 700 bus dijadwalkan untuk mengantarkan fans dari tiga bandara yang ada di kota tersebut.

Masalah visa memang sempat mengemuka sebelumnya. Hal itu tidak lepas dari dampak buruknya hubungan diplomatik antara Moskow dan London pasca pembunuhan Alexander Litvinenko, mantan KGB yang mencari suaka ke Inggris, 2006 lalu.

Namun pemerintah Rusia rupanya sadar partai final Champions League tentu akan menjadi pusat perhatian semua pecinta sepak bola dunia. Beredar rumor pula jika faktor sang pemilik Chelsea Roman Abramovic menjadi sosok penting dalam kebijakan itu. Pengusaha terkaya kedua di Inggris Raya itu memang mempunyai pengaruh besar di negaranya itu.

Kabar gembira itu juga disambut gembira presiden UEFA, Michel Platini, yang mengaku sangat berterima kasih dengan langkah pemerintah Rusia itu. "Ini menjadi kabar terbaik bagi para fans sepakbola yang akan menyaksikan partai final Champions League final di Moscow," ujar Platini seperti yang dilansir BBC, Selasa (6/5/2008).

Setan merah sekali lagi telah menjejakkan kaki di Final Liga Champions. Menurut tradisi, bila sudah berada di sini tak akan ada yang mampu menghentikan langkahnya untuk merebut trophy. Siapa MU dan bagaimana sepak terjangnya sebagai Setan Merah, semua orang sudah pasti kenal.

Lawan yang akan dihadapi adalah Chelsea, klub asal Inggris yang lebih banyak disebut sebagai Chelski. Julukan Chelski lebih pantas karena setelah kedatangan Abrahamovich, klub ini telah berubah disegala hal kecuali dalam dua hal, stadion (Stamford Bridge) dan katanya nama Chelsea.

C Ronaldo

fabragas Arsenal

nesta

ibrahimovic

Zlatan Ibrahimovic Date of Birth:	03/10/1981
Place of Birth:	Malmö
Nationality:	Sweden
Height:	192 cm.
Weight:	84 Kg.
Role:	Striker
Jersey:	8

Frank Lampard

Frank Lampard Date of Birth:	20/06/1978
Place of Birth:	Romford
Nationality:	England
Height:	183 cm.
Weight:	85 Kg.
Role:	Midfielder
Jersey:	8

Shevchenko

PAVEL NEDVED Date of Birth: 30/08/1972 Place of Birth: Cheb Nationality: Czech Republic Height: 177 cm. Weight: 70 Kg. Role: Midfielder Jersey: 11 Nickname: Furia ceka

Name: Francesc Fàbregas Soler Date of Birth: 04/05/1987 Place of Birth: Barcelona Nationality: Spain Height: 175 cm. Weight: 68 Kg. Role: Midfielder Jersey: 4

Steven Gerard Date of Birth: 30/05/1980 Place of Birth: Liverpool Nationality: England Height: 188 cm. Weight: 83 Kg. Role: Midfielder Jersey: 8

Sinopsis Film Terbaru Indonesia

NAGABONAR Remake 2008
GENRE : Drama Komedi
PEMAIN : Deddy Mizwar, Nurul Arifin, Afrizal Anoda, Wawan Wanisar, Piet Pagau, Roldiah Matulesy, Yetty Mustafa, Nico Plemonia, Kaharuddin Syah
SUTRADARA : MT Risyaf
PENULIS NASKAH : Asrul Sani
PRODUSER : Bustal Nawawi
RUMAH PRODUKSI : Prasidi Teta And Citra Sinema
DURASI : 95 Menit
KLASIFIKASI PENONTON : Segala Umur
TANGGAL RILIS : 8 Mei 2008
SINOPSIS :
Nagabonar (Deddy Mizwar), adalah seorang pencopet yang mendapatkan kesempatan menyebut dirinya seorang Jenderal di pasukan kemerdekaan Indonesia di Sumatera Utara
Pada awalnya Nagabonar melakukan ini hanya sekedar untuk mendapatkan kemewahan hidup sebagai seorang Jenderal, akan tetapi pada akhirnya dia menjadi tentara yang sesungguhnya, dan memimpin Indonesia dalam peperangan bersama pasukannya termasuk Kirana (Nurul Arifin), Bujang (Afrizal Anoda) dan Mak (Roldyah Matulessy)
“Mari menoleh sejenak ke belakang agar kita tahu sudah sejauh mana Bangsa ini melangkah”

UNGU "AKU DAN TUHANKU"

Jakarta, Album religi selalu identik dengan musik berbau padang pasir. Namun di album religi terbaru mereka, Ungu ingin berbeda. Pasha cs justru akan menjauhkan setiap album religi Ungu dari pengaruh musik negeri Aladin itu.
Album yang bertajuk 'Aku dan Tuhanku' itu diakui Enda, sang gitaris masih kental dengan jiwa rock Ungu. Ia tidak mempermasalahkan anggapan kalau album tersebut dianggap kurang kental aroma religinya.

"Terus terang kita ingin menjauhkan unsur padang pasir di album Ungu kali ini. Lebih baik syairnya yang religi daripada aransemen musiknya," ujar Enda saat launcing album religi ke-3 Ungu di Hard Rock Cafe, Plaza EX, Jakarta Pusat, Selasa (19/8/2008).

Album religi Ungu kali ini berisi lebih banyak lagu. Lima lagu baru plus lima lagu karaoke mereka garap dalam waktu 1 bulan.

Meski digarap dalam waktu singkat, para personel Ungu meyakini, nilai religi tetap kental di setiap lagunya. Misalnya pada lagu 'Dengan NafasMu' yang dijagokan di album ini. Enda, sang pencipta mengaku lagu tersebut diciptakan ketika ia begitu mengagumi yang Maha Kuasa.

"Lagu ini sebagai jawaban soal pertanyaan kita, bagaimana jika kita tanpa Dia (Allah-red)," ujar Enda. (kilasberita.com/als/dtc)

Kun Aguero Resmi Milik Man. City

Striker Argentina itu resmi menjadi anggota terbaru skuad Roberto Mancini usai membubuhkan tanda tangan di lembar kontrak berjangka lima tahun.

Rekor pembelian termahal Manchester City saat menarik Robinho dari Real Madrid tiga tahun silam terpecahkan dengan penggaetan Sergio Aguero dari tim yang juga berbasis di ibu kota Spanyol, Atletico.

Robinho diboyong dengan banderol total €42,5 juta, sedangkan Kun dihargai €40 juta belum termasuk bonus-bonus tambahan.

Selain fee terbesar untuk transfer, Aguero juga tercatat sebagai salah satu pesepakbola dengan gaji tertinggi di City of Manchester Stadium. Ia bakal menerima gaji sekitar €205.000 per pekan.

Suami Giannina, putri bungsu Diego Maradona, itu akan mengenakan seragam The Sky Blues bernomor punggung 16 dan dikabarkan segera bergabung dengan rekan-rekan barunya untuk mengikuti turnamen pramusim Dublin Super Cup di akhir 

Sekilas Tentang Persis Solo

Persis Solo (Persatuan Sepakbola Indonesia Solo) adalah klub sepak bola asal solo, yang didirikan pada tahun 1923. Persis pernah menjuarai kompetisi perserikatan sebanyak 7 kali, tapi keyajaan itu berlangsung pada akhir tahun 1940an. Persis Solo memiliki julukan "Laskar Sambernyawa" dan memiliki suporter dengan sebutan "Laskar Pasopati" Pasukan Suporter Solo Sejati.
Ketua Umum Persis 2006 adalah FX Hadi Rudyatmo atau akrab disapa Rudy. Manajer: Sumartono Hadinoto, dibantu empat asisten manajer dan Sekretaris Manajer Abraham EWT.
Gelar Kompetisi Perserikatan yang pernah di raih Persis Solo
Perserikatan

* 1935 - Juara, menang atas PPVIM Jatinegara Jakarta
* 1936 - Juara, menang atas Persib Bandung
* 1937 - Runner-up, kalah dari Persib Bandung
* 1939 - Juara, menang atas PSIM Yogyakarta
* 1940 - Juara, menang atas PSIM Yogyakarta
* 1942 - Juara, menang atas Persebaya Surabaya
* 1943 - Juara, menang atas PSIM Yogyakarta
* 1948 - Juara, menang atas PSIM Yogyakarta

Daftar Pemain (nomor punggung) Persis Solo 2009-2010:
Kiper: Didik Tri Yulianto (22), Mota Aditya (1), Johan Setiawan (26), Dian Rompi (21)
Pemain Belakang : Haryadi (23), Hendro Bawono (16), Prasetyo Danu Nugroho (4), Tommy Aditya (8), Vilol Febrianto (3), Achdiat Pendjawi (11), Novi Khumaidi (2), Ilham Ngadiyoso (7), Andry S (25).
Gelandang : Anggit Wibowo (24), Lintang Tri Saputro (27), Erik Maulana (13), Setyawan (20), Taufik Muchtar (16), Haryanto “Tommy” Prasetyo (5), Budi Aryanto (8).
Penyerang : Yanuar Ruspuspito (19), Taufik Permadi (10), Aditya Bara (9), Nova Zaenal (77), Fery Anto (17), Ricky (14).

Pirlo dan Ziegler Gabung Juventus

RESMI: Andrea Pirlo Gabung Juventus
Kabar kepindahan Pirlo ke Juve akhirnya menjadi kenyataan. Pemain veteran dan legenda Milan ini benar-benar hengkang ke Turin.

Menurut situs resmi Juve, Pirlo sudah menyetujui kontrak yang berlaku mulai 1 Juli 2011 sampai 30 Juni 2014. Gelandang berusia 32 tahun itu didatangkan dari Milan tanpa nilai transfer karena kontraknya sudah berakhir pada musim panas ini.

"Andrea Pirlo sekarang sudah resmi menjadi pemain Juventus terhitung mulai tanggal 1 Juli 2011 sampai 30 Juni 2014. Ia sudah menjalani tes medis dan memenuhi ketentuan lainnya di Fornaca dan Sports Medicine Centre di Torino,'" demikian bunyi pernyataan di situs resmi Juve.

RESMI: Juventus Gaet Reto Ziegler
Satu lagi pemain bergabung ke skuad Juventus untuk musim depan. Dia adalah Reto Ziegler, bek sayap Sampdoria.

Ziegler ditarik ke Turin dengan status bebas transfer setelah kontraknya di Sampdoria tak diperpanjang.

Ziegler juga sudah meneken kontrak yang membuatnya bertahan hingga 2015 di Juventus. Sebelumnya pemain asal Swiss itu sudah menjalani tes medis.

Ziegler menjadi pemain kedua yang didatangkan Juventus untuk musim depan dengan status bebas transfer. Sebelumnya Juventus menggaet gelandang Andrea Pirlo dari Milan.

Semoga saja di musim depan Juve lebih bagus...

Bunga - Kasih Jangan Kau Pergi

Lirik Lagu Bunga - Kasih Jangan Kau Pergi

G D
Wajahmu selalu terbayang
Em
Dalam setiap angan
C7
Yang tak pernah bisa hilang
G
Walau sekejap
G D
Ingin s'lalu dekat denganmu
Em
Enggan hati berpisah
C7
Larut dalam dekapanmu
G D Em C7
Setiap saat......setiap saat

Reff :
G D
Oh kasih, janganlah pergi
Em C7
Tetaplah kau s'lalu di sini
G D
Jangan biarkan diriku sendiri
C
Larut di dalam sepi

Kembali ke : Reff

G D
Terlelap dalam belaianmu
Em
Tak kan pernah ku lepas
C7
Dalam diriku kau kumanja
G
Dalam pelukan
G D
Gemulai setiap gerakkanmu
Em
Membuatku slalu rindu
C7
Ku kecup lembut bibirmu
G D Em C7
Ku sayang padamu, ku sayang padamu

Kembali ke : Reff
Download Lagu Ini Disini

Hasil Drawing 8 Besar Liga Champions

Pada hari Jum'at 20/3, Drawing babak 8 besar liga champions dilakukan di Nyon, Swiss. Dua klub Inggris Liverpool dan Chelsea akan saling beradu kekuatan. Untuk lebih lengkapnya berikut adalah hasil drawing
Villareal FC VS Arsenal FC
Manchester United VS FC Porto
Liverpool FC VS Chelsea FC
FC Barcelona VS Bayern Munchen

Diego tertarik pada Juve

Setelah bermain melawan AC Milan, Diego Ribas da Cunha gelandang asal Brasil yang bermain di klub Werder Bremen ini menyatakan tertarik pada permainan Italia. Pada musim ini Juventus gagal memboyong gelandang Werder Bremen tersebut. Namun, perburuan belum berakhir. Nyonya Tua - julukan Juventus - masih berambisi mendapatkan pemain asal Brazil itu musim depan.


Pekerjaan Juve bisa jadi bakal lebih mudah. Sebab, Diego menyatakan ketertarikannya untuk hengkang ke Italia. ''Saya tidak tahu apakah akan bergabung dengan Juve atau tidak. Sejujurnya, saya sama sekali tidak tahu kalau saya sangat diinginkan Juve. Jika benar begitu, saya sangat gembira,'' ungkap Diego seperti dilansir Tribalfootball.

''Memang benar ayah saya pergi ke Turin. Tapi, hanya untuk mengurus beberapa keperluan kecil. Dia sama sekali tidak bertemu dengan para petinggi Juve,'' tutur pemain kelahiran Ribeirao Preto, Brazil, 28 Februari 1985 itu.

Juve memang sedang memburu gelandang kelas atas untuk menggantikan peran Pevel Nedved yang sudah uzur dan beberapakali berencana gantung sepatu. Selain Diego, nama lain yang masuk bidikan klub asal Turin itu adalah Marek Hamsik (Napoli) dan David Silva (Valencia).

Kendala bagi Diego adalah skema main 4-4-2 yang diusung pelatih Juve Claudio Ranieri. Sang pelatih meragukan kemampuan Diego untuk beradaptasi dengan pola seperti itu.

Menanggapi hak tersebut, Diego mengaku tidak ada masalah. ''Di masa lalu, saya pernah bermain dengan formasi itu tanpa ada masalah. Saya pikir, saya bisa memainkan peran dengan baik sebagai gelandang tengah sesuai karakter saya,'' ucap Diego.

Mantan pemain FC Porto itu memuji Liga Italia Serie A sebagai kompetisi terbaik. ''Saya sangat menyukai sepak bola Italia. Serie A adalah kompetisi terbaik di dunia,'' beber Diego kepada Sportmediaset.

Dini hari nanti, Juve bakal bertandang ke markas Palermo. Laga ini bermakna spesial bagi penyerang Juve Carvalho Amauri yang musim lalu membela Palermo. Setelah itu, Juve akan meladeni Chelsea pada first leg babak 16 besar Liga Champions, ini merupakan pekerjaan berat bagi Ranieri (26/2)

Jelang Chelsea VS Juventus

Ayo Juventus maju terus....pada tanggal 25 februari nanti, Juventus akan bertandang ke Stamford Bridge kandang Chelsea, yang pasti dengan semangat yang membara dan penuh keyakinan untuk dapat mengalahkan tim berjuluk The Blues tersebutmantan pemain Chelsea Wayne Bridge yang sekarang bermain dengan Manchester City, dengan lantang menyuarakan dukunganya terhadap Juventus.
Bukan berkhianat, benci ataupun dendam yang jadi alasan utama bek sayap kiri itu menjagokan Juve. Claudio Ranieri, adalah satu nama yang di anggap Bridge bisa jadi jaminan sukses Si Nyonya Besar.
"Saya pilih Juve, mereka jauh lebih unggul. Saya tahu betul rahasia kekuatan tim mereka, dia adalah Ranieri," ungkap Bridge seperti dilansir AP, Kamis (15/1/2009)
Jelang laga krusial tersebut, penyerang Chelsea Nicolas Anelka berkomentar.
Menurut pemain yang pernah membela Arsenal dan Real Madrid itu, lawan yang bakal ditemui nanti yakni Juventus adalah lawan yang sangat berat. Oleh karena itu segenap punggawa Chelsea harus terus waspada.
"Juventus klub besar, kami pasti kesulitan mengahadapi mereka. Klub Italia selalu bermain taktis, itu tantangan terbesar buat kami," ujar Anelka seperti dilansir Channel4, Jum'at (23/1/2009).
Anelka tidak ingin mengumbar angan muluk melawan pasukan Claudio Ranieri. Dia cuma berharap bisa meraih hasil maksimal dengan mencetak beberapa gol kala bermain kandang dan menahan imbang tanpa gol saat melayat ke Olimpico Turin.
"Partai kandang harus kami manfaatkan dengan sebaik-baiknya. Hal tersebut bisa jadi modal besar berangkat ke Olimpico dimana kami cuma butuh hasil imbang nantinya,"
Hidup Juve aja dah pokoknya...

Inter semakin menjauhi dua rival terdekatnya Juve dan Milan

Seru dan menegangkan itulah kata paling pas sebagai ungkapan, pada saat aku menonton pertandingan Inter VS Milan dini hari tadi...Pada pertandingan Derby kota milan antara Inter VS Milan berakhir dengan kemenangan Inter dengan skor 2-1 (Adriano '29', D. Stankovic '43', Alex Pato '70') dengan hasil tersebut, Inter semakin kokoh dipuncak klasemen. Sementara itu pada pertandingan lain Juventus hanya bisa bermain imbang 1-1 dengan Sampdoria, dan Torino berhasil membungkam Roma dengan skor 3-0, 

Quaresma dipinjamkan ke Chelsea

Akibat permainannya yang kurang begitu bagus di Inter, akhirnya pemain tersebut dipinjamkan ke Chelsea dengan harapan bisa membuktikan penampilan terbaiknya.
Chelsea secara resmi telah mengontrak sayap Portugal Ricardo Quaresma dari Inter Milan dengan status pinjaman hingga akhir musim.
Kedatangannya ini untuk menggantikan absennya gelandang Inggris Joe Cole yang cedera ligamen lutut hingga akhir musim ini.
"Quaresma memang masih muda, namun belakangan ini dia sudah membuktikan memiliki kemampuan. Kehadirannya bagus buat Chelsea," ungkap Deco dikutip tribalfootball, Jumat (6/2/2009). Ya, Quaresma telah resmi dipinjamkan Chelsea dari Inter pada bursa transfer jlild II ini. Deco percaya kalau kehadiran gelandang asal Portugal itu sangat penting buat Chelsea yang sedang berusaha bangkit.
"Premier League lebih cocok buat Quaresma daripada di Italia. Saya yakin dia akan lebih sukses disini. Jujur, saya terkejut dia tidak berhasil di Inter, apalagi adalah Jose Mourinho yang menginginkan kehadirannya pada musim panas lalu," lanjutnya.

"Pasalnya, dia adalah pemain yang bertipe berjuang, penuh determinasi, memiliki kecepatan dan visi yang bagus di lapangan," tambah mantan gelandang Barcelona dan FC Porto itu.

"Dia bisa membuat hal terjadi saat bek lawan lengah. Saat memegang bola, dia adalah pemain yang sangat berbakat dan bisa mendribel bola dengan baik. Dia adalah pemain hebat untuk dilihat. Dia akan membangkitkan gairah fans Chelsea," pungkasnya.

Big Match Juventus VS AC Milan Giornata 16 Liga Serie A

Dua klub papan atas Italia akan bertarung habis-habisan untuk menentukan siapakah rival sesungguhnya Inter Milan pemegang posisi puncak liga serie A sementara
Juventus Vs AC Milan akan di gelar pada 15 Desember 2008 dini hari WIB. Di Stadion Olimpico Turin, Mereka adalah dua Tim besar Italia yang siap memburu Scudetto dengan jumlah poin sementara adalah sama 30 poin terpaut 6 angka dengan Inter Milan.
Ini adalah pertemuan dua tim besar di Italia, bahkan di dunia, berhadapan dengan poin setara dan keinginan menang sama besarnya.
Apa yang dipertaruhkan di laga itu jelas bukan hanya perkara tiga angka. Tapi juga gengsi, suntikan semangat tambahan jika mampu menekuk salah satu rival berat, serta modal penting untuk terus berburu Scudetto.

Huntelaar Resmi Milik Real Madrid

Si Putih akhirnya resmi mendapatkan Klaas-Jan Huntelaar. Striker Belanda ini dibeli dari Ajax Amsterdam seharga 27 juta euro.

Pemain 25 tahun itu akan mengisi posisi penyerang Belanda lainnya, Ruud van Nistelrooy, yang harus absen sampai akhir tahun ini.
Aroma Belanda kian kental di Real Madrid

“Huntelaar resmi jadi pemain baru Real Madrid. Kesepakatan dicapai begitu pemain lolos tes kesehatan dan menendatangani kontrak sampai 30 Juni 2013,” tulis Madrid pada situs resminya.

Sebenarnya agak aneh juga. Pasalnya pemain ini masih cedera dan diperkirakan masih harus absen sampai pertengahan Desember ini. Sepanjang musim ini ia sudah mengemas 6 gol di Eridivisie Belanda. Sementara musim lalu ia mencetak 33 gol di 34 pertandingan.

Kedatangan Huntelaar membuat Madrid kini total memiliki enam pemain Oranje yaitu van Nistelrooy, Wesley Sneijder, Arjen Robben, Rafael van der Vaart dan Royston Drenthe.

Pertanyaannya? Seberapa efektif kumpulan pemain Belanda ini? Sampai pekan kemarin Madrid berada di peringkat empat klasemen sementara, 26 poin, terpaut 6 poin dari Barcelona.